003: 【解説】なぜ今回の課題アプリを「瞑想アプリ」にしたのか（瞑想の効能について）

医学博士が語る「瞑想」の驚くべき効果。

https://r25.jp/article/656344393100266459


一番シンプルなマインドフルネス瞑想アプリ：Meiso [瞑想]

https://minpro.net/apps/app-meiso-jp


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